Circuitos aeróbicos y clases de baile en el programa 'Plazas Saludables' de Salta

La Municipalidad de Salta ha decidido plantarle cara al sedentarismo de la población y para ello ha revolucionado su programa Plaza Saludables, que además de un circuito aeróbico contará ahora con diferentes ritmos de baile, como salsa, flamenco y árabe. Todo de forma libre y gratuita.

La idea municipal es que los ciudadanos puedan realizar actividad física controlada por profesionales. El programa está disponible en las plazas España y Alvarado.

Los interesados en apuntarse a estas saludables actividades deberán acudir a las plazas (martes y jueves a la Alvarado; miércoles y viernes a la España) en el horario de 18 a 20 horas.

Las clases son impartidas por profesores de educación física de la Municipalidad, en distintos niveles de exigencia, y están dirigidas a personas de todas las edades.

Según la Municipalidad, el programa Plazas Saludables no ataca solamente los aspectos relacionados con el ejercicio físico sino que se extiende a los hábitos saludables, a través de consejos nutricionales, controles de tensión arterial, peso, talla, circunferencia de la cintura y glucemia.