Cada 15 de agosto se celebra el Día de la Relajación con el objetivo de animar a todas las personas a relajarse, tomar aire y dedicar un tiempo para no hacer nada y dejar las tareas diarias para disfrutar de un momento de "no hacer nada".
Mucha gente intenta cumplirlo tomándose un respiro y dedicar un tiempo cuidado al cuerpo y la mente, viendo su serie favorita, leer o, simplemente, cerrar los ojos y respirar.
El cuerpo y la mente agradece este merecido descanso después del estrés constante de la vida actual y, en especial, en tiempos de pandemia.